Декретный отпуск

Подписка по e-mail!

Полезные детские рецепты

Размещено в рубрике Полезные детские рецепты
 

Полезные детские рецепты с ветчиной

Хочу поделиться полезными детскими рецептами. Иногда усадить ребенка за стол и заставить его попробовать что-то полезное очень сложно. Приходится искать идеи для полезных детских рецептов. И я бы уточнила, что тут важны не столько сами полезные рецепты для детей, а способы оформления полезных блюд для детей. Частенько мой превереда, взглянув на очередное полезное блюдо, демонстративно разворачивается и уходит с кухни. Приходится искать необычные идеи для оформления. Если он видит что-то эдакое, то с интересом усаживается и принимается изучать, что же такое ему тут приготовили.

Предлагаю опробованные на трехлетнем малыше полезные детские рецепты с ветчиной.
Прекрасная полезная идея детского блюда для завтрака

Рулетики с ветчиной

Ингредиенты
2 яйца
4 ломтика ветчины
масло растительное для жарки

Приготовление
Слегка взбить яйца и по очереди пожарить две яичницы.
Покрыть блюдце кусочком пищевой пленки, выложить на пленку ломтик ветчины, прикрыть его яичницей и сверху уложить второй ломтик ветчины, скатать при помощи пленки в рулетик так, чтобы пленка осталась снаружи . Тоже самое сделать с другими двумя ломтиками ветчины и яичницей. Оставить на некоторое время, чтобы рулетики приняли форму. Снять пленку и острым ножом порезать рулетики на кусочки.
Подавать можно с дольками апельсина.

Шпинат ! Вы когда-нибудь встречали ребенка, который любит шпинат ? Я не встречала. Как известно, шпинат очень полезен для малышей, но придумать что-то подходящее из него бывает очень сложно. Вот такой оригинальный детский рецепт приготовления полезного шпината я нашла в испанете. Попробовала сделать эти ветчинные рулетики, нам они понравились.

Ветчинные рулетики со шпинатом.

Ингредиенты
500 г шпината (продается замороженным в супермаркетах)
8 ломтиков ветчины
2 ст.ложки растительного масла
1 ст.ложка муки
1 стакан молока
2 ст.ложки тертого сыра

Приготовление
Разогреть масло в сковороде, обжарить в нем муку, следя, чтобы она не пережарилась. Влить, постоянно помешивая, в сковороду с мукой горячее молоко. Проварить до загустения, слегка посолить.
Отварить шпинат в микроволновке в течение 3 минут на максимальной мощности. Слить из шпината выделившуюся жидкость, порезать его и смешать с 2-3 ст.ложками соуса.
На противень разложить ломтики ветчины, выложить на них шпинат, скрутить в рулетики. Сверху выложить оставшийся соус, посыпать сыром и запечь в гриле несколько минут до расплавления сыра.
Получается очень вкусно, а главное - полезно.

Посмотрите еще вот такие полезные детские рецепты

Киви фаршированные салатом

Идеи для украшения домашних детских тортов сахарной мастикой

© 2008 - 2010, Декретный отпуск. Все права защищены. При копировании и републикации статьи активная ссылка на первоисточник обязательна.

Popularity: 4%

Тэги:ветчина, детские, оформление блюд, полезные, Полезные детские рецепты, рецепт, шпинат, яйца

Связанные записи

Комментарии
Домашние детские торты. Оригинальные идеи украшения сахарной мастикой. | Декретный отпуск Said:

[...] Идеи полезных детских блюд [...]


Полезные детские рецепты: Киви фаршированные салатом | Декретный отпуск Said:

[...] еще полезные детские рецепты с ветчиной Leave a [...]


domosedka Said:

И вправду, легко и просто. У меня ветчину предпочитают обжаренную с двух сторон. А рулетики к тому же интересны сами по себе.


Taya Said:

Мне кажется, что для детских рецептов подойдут и пирожки со шпинатом. Добавить в шпинат яичко вареное резаное - вот и начинка.


Марина Said:

Как я завидую сегодняшним мамочкам! Когда мой сын был маленький, то так трудно было найти разнообразные детские рецепты! Я уже не говорю о том, что сейчас, сидя дома, можно найти ответы на любые свои вопросы, возникающие во время сидения в декрете.


Arlletta Said:

Вот уж точно, детские рецепты должны быть не только полезными, но и красиво оформленными. Мы из творога делаем “мороженное” - посыпаем тертым шоколадом, в таком виде деть с удовольствием уплетает, а просто так творог есть отказывается. Понравилась идея с рулетиками, надо будет попробовать.


Nata Said:

Спасибо за детские рецепты! Для трехлеток в самый раз. Очень аппетитные, а главное - полезные!


Aqvamarin Said:

Я стараюсь, когда готовлю для детворы, не использовать колбасу и магазинную ветчину. На мой взгляд, детские рецепты должны состоять из натуральных продуктов. А идея с рулетиками интересная. Надо подумать чем можно заменить пластинки ветчины.


Mishel Said:

Когда мамочка готовит детские рецепты, то частенько приходится включать смекалку и фантазию, потому как накормить нехочуху довольно сложно. :) Вот такие простые рулетики со шпинатом приготовить просто, тем более шпинат очень полезен для здоровья. У меня аж слюнки потекли, ушла на кухню готовить…! ;)


HappyGirl Said:

Детские рецепты действительно должны отличаться от взрослых. Детишкам все наши взрослые, даже вкусные блюда - слишком скучны на вид. Им подавай что-нибудь забавное, яркое. Поэтому так часто советуют для малышей сервировать еду в виде всяких зверюшек и тому подобного.


Patrisha Said:

Спасибо за ваши детские рецепты, мне особенно понравились рулетики. Посоветую маме их приготовить, а то братьев очень трудно заставить что-нибудь съесть. Вообще, я считаю, что в детских блюдах особенно важны три вещи: польза, вкус и внешний вид. Причем больше всего детишек привлекает третий пункт :)


Света Said:

Это не только полезные и вкусные детские рецепты, я сама как помотрела на них, кушать захотелось.


Ребенок Said:

Мой сын ни в какую не хочет есть мясо. Попробую приготовить рулетики - может поест. У самой аппетит разыгрался. Спасибо.


Комментировать

Покупки онлайн!