Опухшие вены около прямой кишки – широко распространенное заболевание беременных. Оно доставляет им массу неудобств, но сказать о нем и обратиться к врачу будущей матери бывает непросто из-за ложного стыда.
Возникает геморрой во время беременности из-за того, что растущая с каждым днем матка сдавливает важные крупные сосуды, и кровь в венах попросту застаивается. Это ведет к расширению и опуханию самих вен. С другой стороны, частые запоры у беременных и активно вырабатываемый гормон прогестерон, который размягчает вены, усугубляют ситуацию. К тому же сам геморрой приводит к частым, пусть и небольшим, кровотечениям.
Для того, чтобы не допустить развития геморроя во время беременности или хотя бы его облегчить, будущим мамам лучше прислушаться к таким советам:
✓ Старательно избегать запоров.
Для этого важно есть побольше пищи, богатой клетчаткой (свежие овощи, фрукты, хлеб с отрубями), пить много жидкости (но не яблочный сок) и не забывать о физической активности.
✓ Каждый день делать зарядку.
Можно пересмотреть видео-ролики или посетить “Школу для беременных”, чтобы научиться специальной зарядке для беременных. Обо всех этих упражнениях будет не лишним расспросить и ведущего беременность врача.
✓ После долгого нахождения на ногах нужно прилечь
Это необходимо, чтобы убрать застой крови в ногах. Даже, если прилечь получается совсем ненадолго.
✓ Использовать безопасную мазь от геморроя
Если кровоточащие “узелки” досаждают всерьез, можно поговорить со своим врачом о возможности посещения проктолога и назначения лекарств, безопасных для развивающегося плода.
После родов геморрой обычно проходит, если только беременная не делала ошибок при потугах. Так, неправильное дыхание, напряжение мышц таза и игнорирование требований врача может стать причиной сильного напряжения вен и ухудшения заболевания. Потому, если есть проблема с опухшими венами около прямой кишки, лучше заранее посетить курсы для беременных и научиться поведению во втором этапе родов.
© 2011, Декретный отпуск. Все права защищены. При копировании и републикации статьи активная ссылка на первоисточник обязательна.
Popularity: 1%
Тэги:Здоровье