Декретный отпуск

Подписка по e-mail!

Избавляемся от целлюлита в домашних условиях

Размещено в рубрике Похудеть после родов
 

Не всем женщинам достаточно просто держать себя в форме. Причиной этому служит достаточно великое множество факторов. Это может быть склонность к полноте, неправильное питание, недавняя беременность и перенесенные роды, и так далее. Наряду с проблемой лишнего веса возникает проблема появления апельсиновой корочки, а точнее целлюлита.

Борьба с целлюлитом предполагает несколько вариантов. Одним из них может стать озонотерапия для похудения, где в комплексе вам помогут избавиться и от целлюлита, но можно проделывать некоторые процедуры в домашних условиях.

Главная задача в избавлении от целлюлита – это возобновить нормальную работу кровеносной и лимфатической системы, так как само по себе заболевание связано с застоем или нарушением именно этих функций организма. Контрастный душ один из вариантов борьбы с целлюлитом, он поможет разогнать кровь по телу. Но следует заметить, что нельзя сразу после горячей воды включать резко холодную, это дает большую нагрузку на сердце. Следует начать с теплой воды и затем только включать холодную. Помассируйте секунд 10-15 тело сильной струей воды. После завершения душа необходимо растереть себя полотенцем.

Принимая горячую ванну, добавьте в нее морскую соль и достаточно всего двадцати минут ванны, чтобы улучшить состояние кожи. Не бойтесь в воду добавлять мед, молоко, настои ромашки, шалфея или других трав, это принесет только пользу. После ванны можно делать самомассаж, это могут быть похлопывания, пощипывания, растирания и так далее, но тем, у кого выражена капиллярная сеточка или проблемы с венами от массажа следует отказаться.

Так же можно пользоваться после ванны различными мазями, кремами или еще чем–то антицеллюлитным и вы увидите через некоторое время результат. Но и не следует упускать из внимания, что и образ жизни влияет на появление целлюлита, поэтому следите за собой и будьте здоровы.

© 2012, Декретный отпуск. Все права защищены. При копировании и републикации статьи активная ссылка на первоисточник обязательна.

Popularity: 1%

Тэги:Похудеть после родов

Связанные записи

Комментировать

Покупки онлайн!