Декретный отпуск

Подписка по e-mail!

Обычный предсвадебный стресс

Размещено в рубрике Подготовка к свадьбе
 

Определить, когда речь идет о простом волнении, а когда наступает момент для отмены свадьбы не сложно. Нервы в преддверии такого события - дело естественное. Если ты чувствуешь сильное волнение - постарайся успокоиться и прислушаться к своим чувствам. Открыв то, что скрывается за твоими нервами, ты сможешь либо упрочить свой будущий союз, либо предотвратишь совершение ужасной ошибки.

Беспокоиться о мелочах и испытывать стресс - явление нормальное. Не нужно путать его с серьезным поводом отменить свадьбу. Это может сигнализировать о том, что тебе необходима дополнительная помощь, чтобы составить план мероприятий на свадьбу, и что тебе стоит спокойнее воспринимать происходящее.

Несколько способов преодолеть обычный стресс:

  • Не торопись, подумай, какие именно страхи ты испытываешь. Запиши свои мысли.  Увидев их на бумаге, ты поймешь, что они не так и важны. Если нет, запиши возможные варианты решения проблемы.
  • Спроси себя, связаны ли твои нервы с замужеством в принципе, или они касаются вполне конкретных отношений.
  • Устрой себе отдых от планирования свадьбы.
  • Один вечер в неделю оставь для того, чтобы не разговаривать на свадебную тему.
  • Заведи дневник, который можешь оформить в виде альбома, и в который будешь записывать все о самых счастливых моментах ваших отношений, начиная с момента знакомства, первых свиданий, путешествий, а также историю предложения руки и сердца.
  • Запиши все положительные стороны замужества.
  • Поговори со счастливыми замужними парами и узнай их секрет успешного брака, а также попроси посоветовать что-нибудь лично тебе.
  • Поговори с близкой подругой о своих тревогах.
  • Поддерживай романтику в своих отношениях с любимым человеком. Проводите романтические выходные или просто организуйте ужин вдвоем.

© 2013, Декретный отпуск. Все права защищены. При копировании и републикации статьи активная ссылка на первоисточник обязательна.

Popularity: 1%

Тэги:Подготовка к свадьбе

Связанные записи

Комментировать

Покупки онлайн!