Декретный отпуск

Статические физические упражнения

By admin on марта 10, 2010 in Декретный отпуск - время быть красивыми

Каждая женщина хочет выглядеть прекрасно, не зависимо от возраста! Но, к сожалению, иногда не все выходит так, как нам хотелось бы.

Мамочкам в декретном отпуске, закруженным домашними делами и бытовыми проблемами не всегда удается уследить за собой, к тому же обмен веществ после родов работает не так, как нам хотелось бы, организм старается отложить про запас побольше жирка, на случай неожиданного голода.

Неожиданный голод нам не грозит, а вот лишние килограммы неизбежно появляются, эти неприятные последствия беременности приходится устранять. Самым эффективным способом для создания и поддержания формы является занятие спортом.
Динамические упражнения, к сожалению, подходят не всем. Появляется одышка, упадок сил, приводящие к прекращению занятия и тем самым срывающие всю программу похудения.

Статические физические упражнения

Связанные записи

Ароматические ванны

By admin on февраля 21, 2010 in Декретный отпуск - время быть красивыми

С древних времен человечеству известны целебные свойства ароматических ванн. Ароматическая ванна - великолепная возможность отвлечься от повседневных проблем, сбросить с себя усталость, привести в порядок свое здоровье, самочувствие и настроение.

Сделать ароматическую ванну в домашних условиях может абсолютно любой человек. И хотя это достаточно просто необходимо все-таки строго придерживаться определенных правил, чтобы не нанести вред своему здоровью.

Ароматические масла для ванн

Правила ароматерапии

Связанные записи

Женские прически для средних волос

By admin on февраля 14, 2010 in Декретный отпуск - время быть красивыми, Прически делаем сами

Женские прически для средних волос - удобный вариант для мамочки с маленьким ребенком. У мамочка с длинными волосами не всегда есть время для ухода за своими косами. Приходится задумываться о стрижке.

Эти фото демонстрируют нам, как женские прически для средних волос буквально преображают своих обладательниц. Новая стильная прическа – это самый простой и быстрый способ измениться.

женские прически для средних волос

Связанные записи

Грейзинг

By admin on февраля 12, 2010 in Диетология мамочкам, Похудеть после родов

Представьте: одинокая грустная девушка, страстно желающая похудеть, стоит посреди огромного спортзала, а вокруг: велотренажеры, беговые дорожки и т. п. У бедняжки даже голова закружилась, и она в итоге так и не исполнив своей мечты, грустно удаляется домой.
Знакомая картина? Думаю, и вы не раз были на месте бедной не-похудевшей девушки, да и практически все были.
Вы, наверное, уже решили, что рассказ сегодня будет о каком-то чудо тренажере?
И о том, что спортзал - это панацея от лишнего веса? Я этого не сделаю, спортзал для меня, как для той девушки - дело сложное, ну никак у нас с ним не складывается.
Вот эта статья как раз для таких, как я.

Грейзинг диета

Хочу обрадовать вас

Связанные записи

Виртуальный подбор прически и стрижки

By admin on февраля 01, 2010 in Декретный отпуск - время быть красивыми, Прически делаем сами

Выбранная вами прическа может улучшить или, наоборот, ухудшить вашу внешность, акцентировать достоинства лица или усилить его недостатки, подчеркнуть вашу индивидуальность или диссонировать с вашими привычками и образом жизни. Вот почему нужно очень внимательно отнестись к выбору прически. И еще важно помнить, что даже самые роскошные волосы нуждаются время от времени в стрижке и укладке.

Подбор прически или стрижки

Связанные записи

Если стали выпадать волосы

By admin on января 29, 2010 in Декретный отпуск - время быть красивыми, Статьи

«Вскоре после родов у меня стали выпадать волосы. Их стало меньше буквально вполовину! В чем же дело? Может быть, мне нужно принимать какие-то специальные витамины?»

«После родов сильно выпадают волосы, с чем это может быть связано? Что делать?»

« Ребенка кормлю грудью, выпадают волосы, никогда не думала, что кормление ребенка вредно для моих волос»

Связанные записи

Уход за ногами

By admin on января 19, 2010 in Декретный отпуск - время быть красивыми

Мамочка маленького ребенка весь день на ногах: смена подгузников, стирка, уборка, готовка, список можно продолжать до бесконечности. От такой ежедневной нагрузки на ноги часто расширяются вены, и развивается плоскостопие.

Связанные записи

Женская одежда для полных

By admin on января 17, 2010 in Декретный отпуск - время быть красивыми

Итак, после родов появились лишние килограммы, и пока ничего не получается с ними поделать, а выглядеть красивой очень хочется, не отчаивайтесь. Но помощь вам придет мода для полных, ведь модельеры знают, что не все стройные и худые.

Если лишние килограммы не позволяют носить старую одежду, при выборе новых нарядов помните следующие правила:

Основные правила выбора женской одежды для полных

Цвет в женской одежде для полных

Черный цвет - лучший друг лишних килограммов, но не только он.

Связанные записи

Капсулы для похудения кормящим мамам

By admin on января 15, 2010 in Похудеть после родов

Довольно часто после родов и во время кормления грудью, женщина набирает вес, и многие начинают посматривать в сторону таблеток для похудения.
Реклама – двигатель прогресса, средств для похудения рекламируется великое множество, все они обещают 100% результат, и на первый взгляд кажется, что для того, чтобы похудеть, достаточно купить заветную коробочку.

Popularity: 4%

Тэги:Похудеть после родов

Связанные записи

Отшелушивание кожи

By admin on января 09, 2010 in Декретный отпуск - время быть красивыми

Очищая поверхность лица, мы удаляем лишь часть омертвевших клеток, а оставшиеся закупоривают поры, от чего кожа выглядит тусклой и сероватой.

Что дает отшелушивание кожи лица

Отшелушивание кожи лица позволяет максимально освободить ее

Подписка по e-mail!