Декретный отпуск

Подписка по e-mail!

Красота и уход за собой's Articles

Как сбросить лишний вес после родов

Оказывается, что лишний вес после родов, среди прочего, сохраняется из-за недосыпания. Ученые обнаружили, что сон и похудение связаны. Да, да! Потеря веса и сон, связаны. Причем, сон не менее, важен для потери лишних килограммов, чем упражнения и диеты. Достаточно спать на два часа в сутки больше, чтобы вернуть себе вес, который был до беременности, к такому выводу пришли специалисты в ходе исследования, реализованного в Гарвардской Школе Медицины Бостона с участием 940 женщин.

Уже давно известно, что наш организм может худеть ночью, вернее худеть во сне. А недосыпание способствует набору веса и тучности, но до сих пор не был изучено влияние недостатка сна на лишние килограммы, набранные во время беременности.

В ходе упомянутого исследования выяснилось, что матери,

Popularity: 3%

Диета от растяжек

Стрии или растяжки на теле легче предотвратить, чем лечить. Профилактику растяжек проводить можно и нужно не только наружными средствами, а еще при помощи диеты от растяжек.

диета

Растяжкам подвержена кожа не только беременных женщин, но и набирающих вес, также есть такое понятие, как подростковые растяжки, не обходит стороной эта проблема и мужчин.
В свое время я уже выкладывала несколько постов о народных средствах от растяжек, в тех советах речь шла о натуральных кремах, пилингах и лосьонах, то есть о наружных средствах от растяжек кожи.

Диета для профилактики растяжек кожи

Сегодня хочу коснуться не менее важной темы: диеты от растяжек. Диеты, которой следует придерживаться, чтобы предотвратить появление растяжек.

Popularity: 9%

Массаж груди для ее упругости

Размещено в рубрике Красота и уход за собой

Упругость груди можно поддерживать регулярным массажем. Массаж груди способствует расслаблению, растягиванию и эластичности тканей. Благодаря массажу улучшается кровоснабжение.

Женская грудь с возрастом, а иногда и после длительного грудного вскармливания, теряет упругость. Именно поэтому для многих женщин состояние бюста превращается в предмет постоянного беспокойства.
Попробуйте воспользоваться народными советами, помогающими сохранить упругость груди на длительное время.

Popularity: 5%

Эфирные масла против растяжек

Размещено в рубрике Беременность и растяжки.
В продолжение темы натуральных средств от растяжек, еще несколько рецептов от растяжек на основе эфирных масел.

Эти натуральные средства с сайта о магии ароматерапии. Автор Ароматного блога делится рецептами на основе эфирных масел, которые помогли ей уменьшить послеродовые растяжки.

Popularity: 9%

Как предотвратить растяжки кожи, используя народные средства (III)

Размещено в рубрике Беременность и растяжки.

Народные средства от растяжек кожи, на основе натуральных продуктов

Существуют народные средства от растяжек, не только на основе миндального масла и жирных кремов, есть народные рецепты против стрий c использованием других натуральных продуктов, которые можно попытаться найти в магазинах, на рынках и в аптеках.

Popularity: 10%

Как предотвратить растяжки беременных народными средствами (II)

Размещено в рубрике Беременность и растяжки.

Рецепты домашних натуральных кремов от растяжек

Народные средства эффективны, пока стрии не застарелые и не очень заметные. Чтобы избавиться от глубоких растяжек, одних народных средств может быть не достаточно. В любом случае все эти средства - прекрасно увлажняют и питают кожу.

Масло миндаля – классическая составляющая натуральных домашних  кремов-пилингов против растяжек. Такие домашнии пилинги шлифуют, смягчают и разглаживают растяжки беременных.

Домашний фруктовый крем-пилинг на основе лимона - это натуральное эффективное средство, помогающее в профилактике и коррекции растяжек.

Popularity: 11%

Как предотвратить растяжки беременных народными средствами (I)

Размещено в рубрике Беременность и растяжки.

Масла против растяжек.

Натуральные народные средства достаточно эффективны для профилактики растяжек беременности и разглаживания недавно появившихся стрий.
Если у Вас уже есть растяжки беременных, их можно попытаться замаскировать, используя натуральные народные средства против растяжек на основе миндального масла: лосьон и крем против растяжек, а также обогащенное оливковое масло.

Popularity: 17%

Как предотвратить и избежать растяжек

Размещено в рубрике Беременность и растяжки.

Подробно объяснять, что такое «стрии», растяжки по-народному, наверное, не стоит. Каждый из нас хоть однажды видел эти пресловутые послеродовые растяжки.
Они практически неизбежны, когда кожа подвергается сильному растяжению. Образуются они на коже любой части тела, чаще всего бывают стрии на животе и ногах.

Причины растяжек

Причиной растяжки кожи служит сильное увеличение веса и объема. Если кожа не эластичная, то происходит разрыв тканей. Обычно это случается при прогрессирующем наборе веса..

Popularity: 10%

Page 21 of 21« First...«1718192021

Покупки онлайн!