Декретный отпуск

Подписка по e-mail!

Похудеть после родов's Articles

Новомодный способ похудения

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Лишний вес наблюдается у большей половины населения нашей планеты, как у женщин, так и у мужчин. Чего только не придумано за последние десятилетия, чтобы можно было быстрее и эффективней избавиться от избыточного веса.

Одним из новомодных способов борьбы с лишним весом, считаются придуманные доктором Фридериком Метц стельки для похудения. Такой способ заключается в том, что расположенные на стельках массажные накладки, стимулируют соответствующие на коже стоп точки, отвечающие за аппетит. Вследствие чего аппетит человека снижается, а значит, уменьшается потребление калорий, приводящее к похудению.

Popularity: 2%

Яичные белки помогут похудеть на 3 килограмма в неделю

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Желток по своей энергетической ценности составляет 59 ккал, тогда как энергетическая ценность белка равна всего 17 ккал, хотя он составляет две трети от веса яйца и является богатым источником белков и к тому же не содержит ни жиров, ни холестерина.

Popularity: 2%

Степперы для дома

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Занятие спортом всегда помогает поддерживать свой организм в тонусе, выглядеть молодо и подтянуто в любом возрасте. Но не каждой женщине удается посещать всевозможные тренажерные и фитнесс-клубы, в виду своей занятости или финансовых возможностей.

Popularity: 2%

Употребление в пищу фруктов или злаковых каждые 3-4 часа ускоряет обмен веществ

Размещено в рубрике Похудеть после родов, Статьи

Бывает так, что многие придерживаясь какой-либо диеты в какой-то момент (а особенно вечером) чувствуют непреодолимую потребность пойти к холодильнику и съесть все его содержимое.

Причинами того, что люди перекусывают между основными приемами пищи, являются либо скука, либо тревожное состояние, и постепенно это переходит в привычку. Диетологи считают, что такие перекусы приводят к проблеме неправильного режима питания.

Popularity: 2%

Худеем вкусно: арбузная диета

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Вот и наступил бархатный сезон, а это значит, что приходит время урожая арбузов. Кроме того, что они содержат огромное количество витаминов и микроэлементов, также являются отличным средством для очищения всего организма и похудения. На основе арбузов диетологи разработали несколько диет, которые помогут избавиться от нескольких лишних сантиметров и килограммов.

арбузная диета

Popularity: 2%

Красивая мама – здоровая мама

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Позади восторг от благополучного разрешения родов. Невозможно наглядеться на малыша, который быстро набирает вес и подрастает. Но в редкие минуты отдыха взгляд скользит по зеркалу, в котором отражается молодая мама с пополневшей фигурой. Конечно, в зеркало можно и не смотреть лишний раз, но как реагировать на возгласы знакомых, нечаянно встреченных на улице: «Ой, какой хорошенький малыш, а ты хорошо прибавила в весе, раздобрела так сказать…»?
как убрать живот после родов

Popularity: 2%

Чай из лаврового листа для похудения

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Лавр является растением, в состав которого входят компоненты, обладающие диуретическими свойствами, благодаря чему его употребление выводит из организма лишнюю жидкость, а также помогает при похудении, чтобы воспользоваться этими свойствам, лавровые листья нужно употреблять в виде чая или настоя.

Popularity: 3%

Спорт после родов

Размещено в рубрике Похудеть после родов

После рождения долгожданного малыша любая женщина теряет прежние формы, так как роды - это большое испытание не только для всех органов, но и фигуры в целом. Глядя в зеркало, мамочка испытывает огорчение, так как становится недовольна своей фигурой. Талия становится шире, ноги и живот - дряблыми.

Спорт после родов

Popularity: 3%

Как правильно выйти из диеты?

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Продержаться на диете – это одно. Важно ещё правильно из неё выйти. Диетологи рекомендуют в первую неделю придерживаться того же режим питания, что и во время диеты. Не употребляйте жирные сорта рыбы и мяса, отдавать предпочтение хлебобулочным изделиям из муки грубого помола. Откажитесь пока от лёгких перекусов. Если же вы испытываете чувство голода, то съешьте яблочко, морковку или выпейте стаканчик кефира.

Как правильно выйти из диеты

Popularity: 2%

Page 2 of 5«12345»

Покупки онлайн!