Декретный отпуск

Подписка по e-mail!

Похудеть после родов's Articles

Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса.

Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть

Popularity: 5%

Распространенные мифы о диете

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Если вы собираетесь сбросить вес, вам нужно понимать, как функционирует ваш организм. Есть несколько популярных мнений о том, что нужно делать, чтобы похудеть, но не все из них правда. Прежде чем приступать к похудению, научитесь отделять мифы от истины. И тогда похудение без диет перестанет быть для вас загадкой.

Popularity: 2%

Причины набора веса: стресс

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Мы можем набирать вес из-за стресса
Мы живем в обществе, которое требует от нас все большего, и как следствие - стресс, который появляется, чтобы помочь нам победить в этом, но он также действует на наше настроение и эмоции.

Popularity: 3%

Велотренажеры как самый легкий способ похудеть

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Пожалуй, трудно найти хоть одну женщину, которая, глядя на себя в зеркало, оставалась бы очень довольной тем, что она в нем видит. Даже признанные красавицы с совершенной, удовлетворяющей всем классическим параметрам фигурой, постоянно мечтают сбросить еще хотя бы пару килограммов.

Popularity: 4%

Легкие способы похудеть

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Мы, девочки, верим в чудеса. С самого детства. А когда вырастаем, верим ещё больше. Например, что за 10 дней можно сбросить 10 килограмм. Можно, наверное. Но каковы последствия? И надолго ли?

легкие способы похудеть

Popularity: 3%

Как выбрать велотренажер

Размещено в рубрике Похудеть после родов

С тех пор, как ведение здорового образа жизни вошло в моду, популярность тренажеров для дома значительно выросла. Далеко не каждый человек может себе позволить часто посещать спортивный зал, а уж тем более молодая мама с малышом на руках. Поэтому все больше людей, желающих поддерживать хорошую физическую форму, предпочитают покупать и устанавливать тренажеры дома.
велотренажер для дома

Popularity: 4%

Как быстро похудеть после родов. Некоторые психологические методы

Размещено в рубрике Похудеть после родов

После родов у женщины остается лишними еще, как минимум, 5 килограммов. В принципе, избавиться от них не составит проблемы. Но часто молодые мамы просто забывают о себе. Все свое свободное время занимаются не приведением себя в хорошую физическую форму, а поеданием вкусностей из холодильника: тортик, пирог с картошкой, жареные полуфабрикаты — все это лишние калории. Получается так, что к оставшимся лишним килограммам еще и прибавляются новые. Нужно что-то делать со своей ленью, послеродовой депрессией и нежеланием заниматься своей внешностью. Поэтому, мы предлагаем вам несколько простых решений этой проблемы.

Общайтесь со своими подругами, которые еще не обзавелись детьми или уже обзавелись, но, несмотря на это, выглядят просто великолепно. Еще было бы очень неплохо, если бы эти подруги не отличались чрезмерной скромностью и в открытую хвалились своими красивыми формами. Такой прессинг выдержит не каждая женщина. Уверены, что процентов 50% из вас после подобного общения, как минимум, сядут на диету.

Как быстро похудеть после родов

Popularity: 3%

Читинг: загрузочные дни

Размещено в рубрике Похудеть после родов

«Читинг» в переводе с английского означает «обман, мошенничество». Несмотря на легкомысленное название, читинг является последним словом диетической науки, которая доказала необходимость кратковременных уступок организму во время диеты. Только, пожалуйста, не путайте читинг с грейзингом, грейзинг - это нечто иное.
читинг загрузочные дни

Popularity: 3%

Правильное питание - стремление к красоте и прекрасному самочувствию

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Беременность и роды - это не только огромное счастье для любящих друг друга мужа и жены, но также и немалый стресс для женского организма, поэтому после родов женщине необходимо восстанавливать силы.

Popularity: 3%

Похудеть после родов

Размещено в рубрике Похудеть после родов

Многие женщины, рассчитывающие после родов на возвращение прежней фигуры, бывают разочарованы, что их тело далеко от совершенства. Даже те, кто за беременность набрал не больше положенных 11 кг веса, сталкиваются с тем, что 3 кг из набранной нормы представляют собой жир, набранный организмом, чтобы обеспечить сохранение беременности.

Однако с рождением малыша эта жировая прослойка никуда не исчезает и надо либо смириться с тем, что теперь вес будет несколько больше привычного, либо предпринять действия, направленные на снижение веса тела.

похудеть после родовПри этом мамам новорожденных детей нужно учитывать, что физические нагрузки на область поясницы замедляют заживление матки. В норме этот процесс занимает 6 недель. Чтобы он не затянулся, не стоит увлекаться упражнениями для области живота раньше, чем ребенку исполнится полтора месяца.

Popularity: 3%

Page 3 of 5«12345»

Покупки онлайн!