Декретный отпуск

Сегодня мед в Самаре можно купить не только традиционный, но и с различными добавками: фрукты, орехи, продукты пчеловодства. Такое сочетание делает мед не только вкуснее, но и полезней. Различные добавки способны в несколько раз усилить лечебные свойства меда. Но при этом важно знать, какое медовое лекарство подойдет для вас.

Popularity: 1%

Клюква считается одной из самых полезных ягод в природе

Popularity: 1%

Пища богов - именно так переводится с латинского название всем известного сладкого сочного фрукта персимона, или просто хурмы.
Женские журналы утверждают, что согласно легенде первые плоды хурмы попробовали китайские боги. Поэтому, пожалуй, Китай считается одним из мест появления этого растения. Его так и назвали: diospyros kaki или хурма восточная. Отдельным деревьям хурмы, растущим вокруг Пекина, более 500 лет. Из Поднебесной это растение распространилось по Японии и Корее. В середине ХVIII в. саженцы персимона восточного впервые попадают в Европу, а именно - во Францию.

Popularity: 1%

Включите свое воображение и представьте на минутку: одинокая грустная девушка, страстно желающая похудеть, стоит посреди огромного спортзала,

Popularity: 4%

После рождения ребенка, маму, которая собирается поддерживать грудное вскармливание, нагружают со всех сторон большим потоком информации о правильном питании. Некоторые советчики утверждают, что необходимо придерживаться строгой диеты, а многие бабушки недоумевают, и заставляют, есть много пищи и желательно пожирней. Что делать, какую диету придерживаться и как не набрать лишние килограммы, употребляя калорийную пищу? Давайте разберемся.

Popularity: 2%

Какую воду пить? Странный вопрос, но не лишенный смысла. По данным исследования, проведенного в 2008 году ВЦИОМ, в России 82 процента населения пьют воду прямо из под крана, и всего лишь 3 процента пьют бутылированную воду.

Чем плоха вода из под крана и можно ли ее пить?

Питьевая вода должна быть чистой и прозрачной, вода должна освежать и утолять жажду, а не вызывать хронические заболевания. А именно этим чревато употребление воды из под крана. Водопроводную воду очищают различными химикаты, самый основной из них – хлор. Эти химикаты и являются причиной многих хронических заболеваний. Перед употреблением водопроводной воды ее необходимо отстаивать в течении, как минимум 30 минут, за это время хлор из водопроводной воды улетучится. Чтобы не ждать каждый раз 30 минут, можно оснастить водопроводный кран системой очистки воды или поставить на краны фильтры для воды

Popularity: 2%

Стрии или растяжки на теле легче предотвратить, чем лечить. Профилактику растяжек проводить можно и нужно не только наружными средствами, а еще при помощи диеты от растяжек.

Растяжкам подвержена кожа не только беременных женщин, но и набирающих вес, также есть такое понятие, как подростковые растяжки, не обходит стороной эта проблема и мужчин.
В свое время я уже выкладывала несколько постов о народных средствах от растяжек, в тех советах речь шла о натуральных кремах, пилингах и лосьонах, то есть о наружных средствах от растяжек кожи.

Диета для профилактики растяжек кожи

Сегодня хочу коснуться не менее важной темы: диеты от растяжек. Диеты, которой следует придерживаться, чтобы предотвратить появление растяжек.

Popularity: 8%

Продолжает серию гостевых постов Стройняшка - энергичная хозяюшка сайта Стройняшка.Ру. Она делится с нами своим личным опытом похудения после родов:

Имея опыт похудения в общем и похудения после родов в частности, хочется сегодня поделиться с вами своими секретами стройности.

Как я толстела и худела после родов…

За всю свою беременность я набрала около 11 кг веса. По возвращении из роддома моей радости не было предела – я вешу столько же. Ура! Я вешу 57 кг!
Сил после родов не было никаких. Сон по 3-4 часа в сутки выматывал меня жутко. И все потому что у ребенка были проблемы со здоровьем.

Popularity: 4%

Поздравляю своих читательниц с Праздником весны!
Начните свой день с чашечки ароматного цитрусового чая, о пользе которого рассказывает хозяйка блога Naturemed.ru:

Людям свойственно постоянное стремление к переменам. Нам очень быстро наскучивают одни и те же предметы гардероба, продукты питания, напитки. И мы стараемся придать нотку новизны даже самым простым и привычным вещам, например, чаю.

Пить чай совместно с различными добавками люди придумали еще в глубокой древности. Одной из самых популярных добавок к чаю являются различные цитрусовые: лимон, апельсин, грейпфрут.

Любопытно, что такой, казалось бы, классический напиток, как чай с лимоном, классическим отнюдь не является. Дело в том, что в странах, в которых традиционно пили чай с цитрусовыми

Popularity: 2%

Содержание кальция в молочных продуктах.

Если у малыша обнаружена непереносимость молока, это еще не значит, что нельзя употреблять в пищу молочные продукты. В йогурте, под действием бактерий, образуются ферменты лактазы, так необходимые правильному пищеварению. Поэтому стоит попробовать заменить молоко

Popularity: 9%