Декретный отпуск

Включите свое воображение и представьте на минутку: одинокая грустная девушка, страстно желающая похудеть, стоит посреди огромного спортзала,

Popularity: 4%

Работа беременной женщины в большом и просторном офисе имеет ряд преимуществ. Но когда наступают холода и приближается сезон гриппа, все эти преимущества сходят на нет перед повышенным риском заболеть.

Будущей мамочке приходится защищать себя. Как защититься от гриппа, работая в офисе? Каким образом это лучше сделать? Надеть защитную маску и ни с кем не здороваться за руку? Можно и так, конечно, но есть и другие эффективные способы

Popularity: 1%

После рождения ребенка, маму, которая собирается поддерживать грудное вскармливание, нагружают со всех сторон большим потоком информации о правильном питании. Некоторые советчики утверждают, что необходимо придерживаться строгой диеты, а многие бабушки недоумевают, и заставляют, есть много пищи и желательно пожирней. Что делать, какую диету придерживаться и как не набрать лишние килограммы, употребляя калорийную пищу? Давайте разберемся.

Popularity: 2%

Многие мамочки так сильно беспокоятся за своих деток, что и вовсе забывают о себе. Не будьте так же глупы, ваше здоровье так же важно, как и здоровье малыша! Если Вы заболеете, кто будет следить за ребенком? Муж? А если у мужа работа и ему не до больничных? Сейчас, в кризис, опасно слишком часто брать больничный, могут и уволить. Мамочек в декретном отпуске проблема увольнения не касается, пока Вы находитесь в декретном отпуске, никто вас уволить не может. Но знать-то, что нужно предпринимать зимой, чтобы не заболеть, вы все-таки должны.

Popularity: 1%

Вы кормите своих детей карамельками? Мы выдаем своему сыну не более 2-х в день, бережем его зубы, так как уже знаем, что такое лечить кариес такому малышу.

Прочла интересную заметку на сайте Здоровых.net о том, что придумали пастилки, которые борются с кариесом.

Popularity: 1%

Шумы в сердце – эти слова пугают родителей. Очень важно понять, что огромное большинство различных шумов ничего не означает. Существуют три основных типа шумов:

• Приобретенные
• Врожденные
• Функциональные или безвредные

Большинство приобретенных шумов в сердце возникают в детстве в результате перенесенного ревматизма, во время которого поражаются сердечные клапаны.

Popularity: 1%

Какую воду пить? Странный вопрос, но не лишенный смысла. По данным исследования, проведенного в 2008 году ВЦИОМ, в России 82 процента населения пьют воду прямо из под крана, и всего лишь 3 процента пьют бутылированную воду.

Чем плоха вода из под крана и можно ли ее пить?

Питьевая вода должна быть чистой и прозрачной, вода должна освежать и утолять жажду, а не вызывать хронические заболевания. А именно этим чревато употребление воды из под крана. Водопроводную воду очищают различными химикаты, самый основной из них – хлор. Эти химикаты и являются причиной многих хронических заболеваний. Перед употреблением водопроводной воды ее необходимо отстаивать в течении, как минимум 30 минут, за это время хлор из водопроводной воды улетучится. Чтобы не ждать каждый раз 30 минут, можно оснастить водопроводный кран системой очистки воды или поставить на краны фильтры для воды

Popularity: 2%

Запор во время беременности не допустим, потому следует следить за функциями кишечника. Нельзя оставлять кишечник в течение нескольких дней не опорожненным.

Дело в том, что запор у беременной вызывает очень неприятные ощущения. Чувство полноты можно еще перенести, но вздутие живота газами и связанные с ним боли, равно, как и некоторые другие затруднения, бывают очень неприятны.

Popularity: 2%

Пилатес упражнения укрепляют позвоночник

В последнее время меня заинтересовала тема фитнеса и пилатеса. Мониторинг информации по этой теме принес мне новые знания.
Выяснилось, что занятия пилатес с детства - идеальное средство для того, чтобы, не допустить развитие сколиоза у детей.

Умение выполнять пилатес упражнения и привычка к пилатес занятиям, позволяют деткам поддерживать естественное развитие тела. Пилатес упражнения учат детей поддерживать правильную осанку в различных ежедневных ситуациях (во время того, как они садятся, ходят, наклоняются, и т.д.), укрепляют и удлиняют мускулы брюшной области и спины, что предохранит их в будущем от травм и поможет поддерживать равновесие.

Popularity: 2%

Что дает малышу детский сад: ослабленное здоровье и стресс или силу и умение адаптироваться? И как сделать так, чтобы у мамы не возникало мыслей: детский сад – здоровье под угрозой!
При упоминании словосочетания «детский сад» первая ассоциация у меня – частые болезни ребенка. С содроганием вспоминаю дочкины ангины, отиты и гаймориты.

Приближается к концу мой продленный декретный отпуск. Из-за кризиса администрация согласилась предоставить административный отпуск, который в декабре заканчивается.
Поэтому, как и год, назад стою перед выбором: увольняться и оставаться с сыном дома или выходить на работу и отдавать ребенка в сад.

Popularity: 2%